Aktuelles

31. Juli – 2. August: Biodanza Tanzurlaub

Nach den neusten Coronareegelungen dürfen wir ab dem 1. August entsprechend den Breitensportrichtlinien auch in grossen Gruppen im Direktkontakt tanzen.   Wir haben noch freie Plätze und als Coronaspezial bieten wir dir die Teilnahme noch zum Frühbucherrabatt an!

Frühbucherpreis € 140,-

Island in the sun – Momente feiern …

Wünscht du dir eine Auszeit vom Alltag, hast du Lust auf einen besonderen

Erlebnis- und Entspannungs-Kurzurlaub mit ganz viel Tanz und Begegnung,

Kreativität und Sinnlichkeit, Natur pur, Singen, Spielen, Genuss und Sommerspaß?

Biodanza  mit Jürgen und Monika bilden das Herzstück dieses Wochenendes.
Dazu kommen Trancereisen, Meditationsräume, Naturerfahrungen und Waldbaden

(bei schönem Wetter werden wir viel draussen sein),

Mantrasingen und Trommeln am Lagerfeuer,

Yogaerwachen mit Monika, Special mit Bettina,bei schönem Wetter unter freiem Himmel,
eine reizvolle Landschaft mit fussläufig erreichbarem Badesee,
ein sehr liebevoll und persönlich geführtes Seminarhaus,
ein wilder Natur-Garten mit keltischem Steinkreis und Hängematten,
und ein großer, lichtdurchfluteter Tanzraum …


Frühbucherpreis € 140,- , Tagespreis Samstag: € 95,-
Rabatt bei Buchung des gesamten Wochenendes:
Wenn du jemanden mitbringst, der noch nie bei uns getanzt hat,
zahlt ihr beide für das gesamte WE € 260,-
auch Paare zahlen zusammen nur 260,-

zzgl. Essen und Übernachtung in der Oase Greifenstein (www.oase-greifenstein.de)

Biodanza mit Jürgen Hamer
www.komm-tanzen.info

06. – 27. August SUNDANCE Zyklus „Nähe und Distanz – ein Spiel mit Grenzen“

Sonniges Hallo in die TanzRunde! 

gut genährt, glücklich und wohlig erschöpft liegen die wunderbaren Tanz- und Performancewochen in Weißenseifen und die PampaJam in Schlierschied hinter mir. Die gemeinsame Bewegung tut so gut und weckt den großen Wunsch in mir endlich wieder einen SUNDANCE Zyklus in die Welt zu bringen 😀

Damit wir uns frei und in Selbstverantwortung bewegen können, werden wir vorerst bei mir zuhause tanzen – in meinem gemütlichen und großzügigen Wohnstudio. Deshalb (und aufgrund der derzeitigen Situation) finden wir uns in 2 Gruppen von ca. 10 Personen zusammen.
Wenn Du also wieder Lust auf nährende Begegnungen im Spiel mit „Nähe und Distanz“ hast, dann lass mich wissen, ob Du von
17:00-19:00, von 19:45-21:45 oder flexibel an beiden Zeiträumen da sein könntest – dann kann ich besser mit der Zuordnung der TeilnehmerInnen in die verschiedenen Gruppen jonglieren. 

In herzlicher Vorfreude 
Sybille 

 06. – 27. August  SUNDANCE Zyklus 
„Nähe und Distanz – ein Spiel mit Grenzen“

Wir… 
… erfahren welche Nähe in der Distanz möglich ist
… üben uns in Grenzen setzen und erspüren
… tanzen unsere eigene Freiheit 
… nähren uns im Kontakt 

und erleben die Fülle der Möglichkeiten 

4 Donnerstagabende
Wir tanzen in 2 Gruppen mit ca.10 Personen 
1. Gruppe 17:00 Uhr – 19:00 Uhr
2. Gruppe  19:45 Uhr – 21:45 Uhr
(Ankommen jeweils 15 Min. vorher – wir beginnen pünktlich und enden gemütlichem bei Tee, Nüssen und Gebäck)
SUNDANCE Zyklus, 4 Abende 40,- €  (Einzelne Abende nur in Absprache 12,- €)
Ort: bei mir zuhause im Wohnstudio, Franz-von-Sickingen-Straße 5, Ebernburg
Ich bitte um Voranmeldungsybille@onlinedesign.eu

Was ist ein SUNDANCE Zyklus?
Es ist eine harmonische Mischung aus Bewegen, Bewegen lassen und Spüren – eine Begegnung mit Dir selbst und der Gruppe. Mit Elementen aus Contact Improvisation, 5 Rhythmen und Tanzhologie. Wir werden den Kopf ausschalten, um in die Balance unseres Körpers zu kommen – und den Körper in Schwung bringen, um neue Energie und Potenziale freizusetzen. Vorkenntnisse sind nicht nötig – so wie Du da bist, bist Du richtig. 

Biodanza mit Jürgen Hamer

  • Darmstadt Vorerst kein Biodanza in der Knabenschule – wir hoffen auf weitere Lockerungen der gesetzlichen Bestimmungen.
  • Neu Biodanza in der Natur mit max. 8 TN, Termine kurzfristig nach Wetterlage.  
  • Limburg Vorerst kein Biodanza – wir hoffen auf weitere Lockerungen der gesetzlichen Bestimmungen.  
  • Mainz 30.6. und 2.7. Abend-Vivencias „Biodanza con Distancia“  Infos weiter unten
  • Neu Biodanza in der Natur mit max. 8 TN, Termine kurzfristig nach Wetterlage  
  • Oase Greifenstein 31.7.-2.8. „Island in the sun“   findet statt!  Infos folgen
  • 7.-9.8. „Biodanza und Körpermalerei“   findet statt !  Infos folgen  
  • Waldsee-Gemeinschaft in Probbach 4.-6.9. Workshop „Biodanza und Kellerkinder“   Infos folgen Biodanza in der Natur mit max. 8 TN, Termine kurzfristig nach Wetterlage.  Infos folgen

30.6. und 2.7. Mainz Abend-Vivencias „Biodanza con distancia“   Das Corona-Geschehen ist eine Krise, die uns mit der Frage konfrontiert: „Welche Grenzen schützen und welche Grenzen schaden uns?“ Aus irdischer Sicht sind Grenzen notwendig, aus himmlischer Sicht gibt es nur Einheit. (aus dem Newsletter der Weimarer Astrologin Elisabeth Rusch)
  20.00 – 22.00 Uhr, Ankommen 19.30 Uhr, bitte anmelden! € 20,- (Paare € 35,-  /  Fünferkarte € 85,-  /  Ermässigung € 10,-) An der Brunnenstube 17, 55120 Mainz (Parkplätze vorhanden) www.gesundheitszentrum-mainz-mombach.de nur mit Anmeldung, da begrenzte TNzahl !

SLOW DANCE LIVE am Donnerstag 18.06. 20:00-21:30h

SLOW DANCE LIVE am Donnerstag (18.06.) 20:00-21:30h
BITTE PER MAIL ANMELDEN, Plätze begrenzt!

Sanfte Klänge begleiten unsere Reise durch innere und äußere Räume. Aus der intimen Verbindung mit uns selbst entstehen Impulse, die wir im freien Tanz genussvoll nach außen tragen dürfen. Die achtsame Rückverbindung mit der Gruppe lässt eine kollektive Bewegungsmeditation entstehen, die nährt und vitalisiert.

Zentrum Zeitlos, Frankfurt
Infos: www.tanjaduda.de/aktuelles/
Anmeldung: info@tanjaduda.de

Herzlich, Tanja

11. SUNDANCE Virtual Community Donnerstag, 28.05. | 20:00 Uhr

Hallo Ihr Lieben,

als ich am Wochenende die Playlist zusammenstellte und sie im Anschluss als Ganzes gehört habe, war ich erstaunt über die Unterschiedlichkeit der Lieder: die Buntheit der Sprachen in denen gesungen wird; die Religionen und Glaubensrichtungen, die vielleicht dahinter stehen, die Gefühle und Lebenssituationen die besungen werden…
Und da ist mir aufgefallen, wie wunderbar und leicht sich dennoch alle Lieder zusammenfügen. Sie stehen nebeneinander und stören sich nicht. In ihrer ganzen Unterschiedlichkeit bereichern sie sich gegenseitig, greifen den Rhythmus auf und tragen ihn weiter, lassen alles zur Ruhe kommen und schließlich als Welle verschmelzen.

Ich habe einen Traum:
In unseren Dialogen kommunizieren wir von Herz zu Herz. 
In unseren Tänzen brauchen wir keine Worte, nur unsere Körpersprache.
In unseren Begegnungen hören wir mit dem ganzen Körper und sind durchlässig für unser Gegenüber. 
Wir überwinden unsere Unterschiedlichkeit und bereichern uns gegenseitig.
Wir beginnen vorsichtig und erlauben uns zu üben.
Wir breiten unsere Flügel aus und machen damit Wind.
Solange, bis die Welle gut genährt ist und alle erreicht, die sich nach Liebe und Verbindung sehnen… 

Licht-Grüße in die blaue Stunde
von Sybille 

P.S: Die Playlisten findest Du weiter unten… Viel Spaß beim Wind und Wellen machen – und beim Träumen, was daraus entstehen kann 🙂

 SUNDANCE Zoom-Session – Zyklus 
Donnerstags, 5 Abende (21.05. – 18.06.) 19:30 Uhr(ich bin ab 19:15 Uhr da)
(Schnuppern ist am kommenden Donnerstag noch möglich 🙂

Wir…
… begegnen uns in einer kurzen Anfangsrunde
… kommen durch Impulse ins Spüren, Wahrnehmen und Erleben
… tanzen eine ausgelassene Welle – jede*r für sich und doch in Verbindung
… kommen zusammen und tauschen uns in kleinen Gruppen aus
… freuen uns über eine tiefe und offene Begegnung.

Mit diesem Link kannst Du der Zoom-Session beitreten:
https://zoom.us/j/383023692?pwd=VkpUbXhWM2xncG84TkQvVWpSRUJaZz09
Meeting-ID: 383 023 692
Passwort: SUNDANCE20
Wie Du Dich auf Zoom vorbereiten kannst, steht ganz unten 🙂

Die Abende sind ein Geschenk.
Wenn Du trotzdem etwas geben möchtest, sammle ich das Geld und spende es an den Kinderschutzbund Bad Kreuznach. Dort werden Familien unterstützt, die durch unsere aktuelle Situation vor schwierigen häuslichen Herausforderungen stehen und die auch sonst immer mit sehr viel Engagement präsent sind. 
Hier sammle ich Deine Spende: IBAN: DE07 5605 0180 1200 8026 66 (zur Kontrolle: BIC: MALADE51KRE Sparkasse Rhein-Nahe)
Kontoinhaberin: Sybille Kunkler 
Verwendungszweck: Spende für Kinderschutzbund, dein Name

—-

 11. SUNDANCE Virtual Community 
Donnerstag, 28.05. | 20:00 Uhr 

Ab 20:00 Uhr tanzen wir für 45 Minuten um miteinander in Verbindung zu bleiben und uns gegenseitig zu stärken.
Jede/r für sich und doch über die Grenzen hinaus.
Alle Playlisten der SUNDANCE-Virtual-Comminity bleiben übrigens online, sodass Du jederzeit wieder darauf tanzen kannst. Viel Freude! 

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvqnaWLwF9hV889Y7DB0xvgK
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/6aHiFgJaWkeYQkSrX5La8Z?si=xImlQ74bRGWQIxlch2izPw ——

Die getanzten SUNDANCE Playlisten auf Spotify*: 

10. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 21.05.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvp6rMw8BdDsxlAw6D0Jmdq0
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/7wbgjE2zijadWSEusVg0hT?si=nmZS1ZyzS3Sg7ofrSBzwpw

9. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 14.05.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvop3nyZuQdnR7c5s1s2bodw
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/3iIkfa9VN7RJ5nc1uGP2Ai?si=-wCeJa0nQp-NKE3Z1wIooA

8. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 07.05.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvrhHDAKK550s8CSqI7X_x72
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/1fg8iQE9l7IeeVKWX6sNWf?si=v9tovBSpQAmysEffqLAp7A

7. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 30.04.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvrVRga8jlnLM0O36bXQzlne
Spotify*:https://open.spotify.com/playlist/5hjZvdNRgIpULQTECnmdX6?si=OBUezxn7QHmeFi4-mEjthg

6. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 23.04.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvo7OLuAaTC2G2c-vV247xk5
Spotify*:https://open.spotify.com/playlist/5zUYtaL2HCwFLQ5j7gC3J1?si=12nzKfM8Qfu6B4sajykFaA

5. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 16.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1ZUMOgM6bj8GZUdojNYdCR?si=pwvYoYKDR4SN009i5aJWOQ

4. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 09.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1JzORITdRaEdXX1FdoYt5q?si=FsD9LlIiR3CodRqVb_NxNQ

3. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 02.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1RwfbPLvaXPDjiifkhrMAj?si=5amSkQJ7Qb-TQJQec8ZU4Q

2. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 26.03.2020
https://open.spotify.com/playlist/2pmjdDe76MzrSaQv0Lw5NG?si=6NS647jtSwCNA7Q6xAy9kg

1. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 19.03.2020
https://open.spotify.com/playlist/0nO5ADpuJuP3M8FdXFUK2m?si=S3862nrdTByfrlygFEqzQQ

*Für die, die bisher keinen Zugang zu Spotify haben gibt es 2 Möglichkeiten:
1) Die GRATIS Version: Damit lassen sich alle Songs hören, allerdings muss man mit Werbeeinblendungen ca. alle 15 Minuten rechnen
2) Die PREMIUM Version: ist im 1. Monat kostenlos und kostet danach 9,99€. Wenn man also rechtzeitig kündigt bleibt es gratis!

So kannst Du Dich auf Zoom vorbereiten:
1) Falls Du ZOOM noch nicht auf Deinem Computer, Tablet oder Smartphone installiert hast, empfehle ich Dir, das vorher zu erledigen und einen kleinen Technik-Test zu machen – so kannst Du sicher und entspannt teilnehmen… Infos und Downloadmöglichkeiten von ZOOM bekommst Du hier: https://zoom.us/download#client_4meeting
2) Schaffe Dir etwas Platz in dem Raum, in dem Du Dich bewegen wirst und sorge für angenehmes Licht. Ist der Raum zu dunkel kann es sein, dass wir Dich nicht sehen können. 
3) Wenn Du einen externen Lautsprecher hast, schließe ihn zur besseren Musikqualität an.
4) Komm ein paar Minuten vor 19:30 Uhr an, die ersten Minuten sind da, damit technisch alles passt
5) Freu Dich auf schöne Tänze und neue Erfahrungen 🙂

Noch eine Info: Für die Zoom-Session benötigt du kein Spotify, dann hörst Du die Musik direkt von mir! 😉

——-
Sybille Kunkler | 0160 – 96 77 10 27 | sybille@onlinedesign.eu
Aktuelle Termine rund ums Tanzen findest Du immer auf der Website von Ansgar:
www.contact-improvisation-mainz-wiesbaden.de

05.06.2020 Meditatives Begegnungswochenende in Erbuch bei Erbach im Odenwald „Zusammen Alleins Sein“

Vom 5.-7. Juni möchten wir zu einem meditativen Begegnungswochenende einladen. Rakendra öffnet das Seminarhaus Sonnenberg für stille Meditationen, Gesprächsrunden, Mantrasingen bei Vollmond, Musik Satsang, Meditation und Tanz am Feuer, in der Natur und am Wasser. In diesen Tagen werden uns Sakha, Mohani und Sascha musikalisch begleiten ( www.mantralounge.de ). Klaus wird uns mit Köstlichkeiten aus der Küche verwöhnen.
Wir werden achtsam und kreativ auf die aktuelle Situation eingehen und einen sicheren Rahmen schaffen, so dass wir uns alle wohlfühlen können. Bei entsprechendem Wetter können wir viel Zeit draußen verbringen.
Organisatorisches:  Das Wochenende kostet incl. Programm, Übernachtung und Verpflegung im Einzelzimmer 240 €, im Zweibettzimmer 210 €, im eigenen Zelt oder Caravan 170 €. Weitere Nachlässe können bei Bedarf gewährt werden.
Beginn Freitag, den 5.6.2020 um 18.00 Uhr mit dem Abendessen, Ende am Sonntag gegen 16.00 Uhr.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsformular auf www.landhaus-sonnenberg.de. Bitte rechtzeitig anmelden, da die Plätze durch die Coronabestimmungen sehr begrenzt sind.
Gerne kannst Du auch für ein paar Tage verlängern.

10. SUNDANCE Virtual Community Donnerstag, 21.05. | 20:00 Uhr

Guten Abend Ihr lieben Menschen,

am kommenden Donnerstag beginnt ein neuer Zoom-Session Zyklus und es besteht erneut die Möglichkeit für Dich rein zu schnuppern.
Es war eine gute Entscheidung für die letzte Zyklus Gruppe und auch für mich, den Abend als feste Gruppe zu halten und über einen bestimmten Zeitraum keine neuen TeilnehmerInnen aufzunehmen. So wurde uns der Raum geöffnet bei jeder Begegnung etwas näher zu gekommen, wir lernten uns zu zeigen und öffneten uns mehr und mehr ins Vertrauen hinein. 

Ich habe es zu Beginn kaum für möglich gehalten, dass eine fühlbare Verbindung via Bildschirm entstehen kann. Für mich war es zuerst mal Neugierde und die pure Lust am Tanzen… 🙂 Und wir wurden alle überrascht von der wachsenden Vorfreude aufeinander und die echte Verbindung die entstanden ist. Wir öffneten uns und ließen uns ein – und so wurde für viele, auch für mich, der Donnerstagabend zu einem schönen und beständigen Anker in der Woche. Eine besondere Erfahrung…. 

Fühlt Euch von Herzen willkommen 
und habt noch einen schönen Abend 
Sybille 

P.S. Freut Euch auf die neue Playlist mit der Einladung zum freien und ausgelassenen Tanzen. Den Link findest Du weiter unten 🙂

 SUNDANCE Zoom-Session – Zyklus 
Donnerstags, 5 Abende (21.05. – 18.06.) 19:30 Uhr(ich bin ab 19:15 Uhr da)
(Schnuppern ist am 1. und nach Absprache am 2. Abend möglich)

Wir…
… begegnen uns in einer kurzen Anfangsrunde
… kommen durch Impulse ins Spüren, Wahrnehmen und Erleben
… tanzen eine ausgelassene Welle – jede*r für sich und doch in Verbindung
… kommen zusammen und tauschen uns in kleinen Gruppen aus
… freuen uns über eine tiefe und offene Begegnung.

Mit diesem Link kannst Du der Zoom-Session beitreten:
https://zoom.us/j/383023692?pwd=VkpUbXhWM2xncG84TkQvVWpSRUJaZz09
Meeting-ID: 383 023 692
Passwort: SUNDANCE20

So kannst Du Dich vorbereiten:

1) Falls Du ZOOM noch nicht auf Deinem Computer, Tablet oder Smartphone installiert hast, empfehle ich Dir, das vorher zu erledigen und einen kleinen Technik-Test zu machen – so kannst Du sicher und entspannt teilnehmen… Infos und Downloadmöglichkeiten von ZOOM bekommst Du hier: https://zoom.us/download#client_4meeting
2) Schaffe Dir etwas Platz in dem Raum, in dem Du Dich bewegen wirst und sorge für angenehmes Licht. Ist der Raum zu dunkel kann es sein, dass wir Dich nicht sehen können. 
3) Wenn Du einen externen Lautsprecher hast, schließe ihn zur besseren Musikqualität an.
4) Komm ein paar Minuten vor 19:30 Uhr an, die ersten Minuten sind da, damit technisch alles passt
5) Freu Dich auf schöne Tänze und neue Erfahrungen 🙂

Noch eine Info: Für die Zoom-Session benötigt du kein Spotify, dann hörst Du die Musik direkt von mir! 😉

Die Abende sind ein Geschenk.
Wenn Du trotzdem etwas geben möchtest, sammle ich das Geld und spende es an den Kinderschutzbund Bad Kreuznach. Dort werden Familien unterstützt, die durch unsere aktuelle Situation vor schwierigen häuslichen Herausforderungen stehen und die auch sonst immer mit sehr viel Engagement präsent sind. 
Hier sammle ich Deine Spende: IBAN: DE07 5605 0180 1200 8026 66 (zur Kontrolle: BIC: MALADE51KRE Sparkasse Rhein-Nahe)
Kontoinhaberin: Sybille Kunkler 
Verwendungszweck: Spende für Kinderschutzbund, dein Name

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 10. SUNDANCE Virtual Community 
Donnerstag, 21.05. | 20:00 Uhr 

Ab 20:00 Uhr tanzen wir für 45 Minuten um miteinander in Verbindung zu bleiben und uns gegenseitig zu stärken.
Alle Playlisten der SUNDANCE-Virtual-Comminity bleiben übrigens online, sodass Du jederzeit wieder darauf tanzen kannst. Viel Freude! 

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvp6rMw8BdDsxlAw6D0Jmdq0
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/7wbgjE2zijadWSEusVg0hT?si=nmZS1ZyzS3Sg7ofrSBzwpw ——

Die getanzten SUNDANCE Playlisten auf Spotify*: 

9. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 14.05.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvop3nyZuQdnR7c5s1s2bodw
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/3iIkfa9VN7RJ5nc1uGP2Ai?si=-wCeJa0nQp-NKE3Z1wIooA

8. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 07.05.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvrhHDAKK550s8CSqI7X_x72
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/1fg8iQE9l7IeeVKWX6sNWf?si=v9tovBSpQAmysEffqLAp7A

7. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 30.04.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvrVRga8jlnLM0O36bXQzlne
Spotify*:https://open.spotify.com/playlist/5hjZvdNRgIpULQTECnmdX6?si=OBUezxn7QHmeFi4-mEjthg

6. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 23.04.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvo7OLuAaTC2G2c-vV247xk5
Spotify*:https://open.spotify.com/playlist/5zUYtaL2HCwFLQ5j7gC3J1?si=12nzKfM8Qfu6B4sajykFaA

5. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 16.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1ZUMOgM6bj8GZUdojNYdCR?si=pwvYoYKDR4SN009i5aJWOQ

4. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 09.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1JzORITdRaEdXX1FdoYt5q?si=FsD9LlIiR3CodRqVb_NxNQ

3. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 02.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1RwfbPLvaXPDjiifkhrMAj?si=5amSkQJ7Qb-TQJQec8ZU4Q

2. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 26.03.2020
https://open.spotify.com/playlist/2pmjdDe76MzrSaQv0Lw5NG?si=6NS647jtSwCNA7Q6xAy9kg

1. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 19.03.2020
https://open.spotify.com/playlist/0nO5ADpuJuP3M8FdXFUK2m?si=S3862nrdTByfrlygFEqzQQ

*Für die, die bisher keinen Zugang zu Spotify haben gibt es 2 Möglichkeiten:
1) Die GRATIS Version: Damit lassen sich alle Songs hören, allerdings muss man mit Werbeeinblendungen ca. alle 15 Minuten rechnen
2) Die PREMIUM Version: ist im 1. Monat kostenlos und kostet danach 9,99€. Wenn man also rechtzeitig kündigt bleibt es gratis!

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Sybille Kunkler | 0160 – 96 77 10 27 | sybille@onlinedesign.eu
Aktuelle Termine rund ums Tanzen findest Du immer auf der Website von Ansgar:
www.contact-improvisation-mainz-wiesbaden.de

ab Juni Kurse mit Uwe Heller

Liebe Tänzerinnen und Tänzer

Ich hoffe weiterhin, dass es Euch gut geht!

Mir geht es gut, ich bin weiterhin kerngesund und vermisse das Tanzen sehr. Ich tanze regelmäßig und manchmal nicht (ganz) allein – das tut so gut!

Ich arbeite jetzt, nachdem die Beschränkungen gelockert wurden an einem Konzept  –  Kreativer Ausdruckstanz mit Abstand  –  Das heißt aktuell, dass jede TänzerIn 10 qm für sich zur Verfügung haben muss. Dies ist in der Veranstaltungshalle in der Bessunger Knabenschule möglich. Ich habe mit der Geschäftsleitung gesprochen und es sieht für mein Konzept gut aus!

Da alle Menschen in meinen Kursen achtsam, aufmerksam und eigenverantwortlich handeln sehe ich gar kein Problem die Kurse jetzt auf 200 qm fortsetzen zu können. Weiterhin gibt es pro Kurs maximal 12  TeilnehmerInnen.

Dazu habe ich den 1.Juni ins Auge gefasst. Das ist Pfingst-Montag und wir könnten mit Kurs 3 schon um  17 Uhr beginnen bis 19 Uhr, so dass genug Zeit zum Ankommen, zum Austausch, zum Tanzen und zum Verabschieden bleibt.

Der Kurs 4 würde dann von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr gehen mit gleich viel Zeit.

Beim Tanzen würde neben einem ausführlichen Aufwärmen und Eintanzen der Raum und der Kontakt auf Distanz im Vordergrund stehen.

Am Donnerstag den 4.6. würde ich dann um 17 Uhr mit Kurs 1 beginnen bis 19 Uhr und mit Kurs 2  von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr.

Am Montag den 8.6. geht es dann um 18 Uhr mit Kurs 3 bis 19:30 Uhr weiter und Kurs 4 um 20 Uhr bis 21:30 Uhr, so dass immer 30 Minuten zwischen dem ersten und zweiten Unterricht ist.

So können wir sicher gehen, dass alle Abstands und Hygieneregeln eingehalten werden können.

Der Kurs 1 wird dann am 11.6. (Fronleichnahm) um 18 Uhr beginnen bis 19:30 Uhr und Kurs 2 um 20 Uhr bis 21:30 Uhr.

Schaut bitte wie es Euch damit geht, wie groß Eure Vorsicht ist, wie groß Eure Lust, Bedürfnis und Notwendigkeit ist wieder zu tanzen.

Ich werde mit Allen persönlichen Kontakt auf nehmen die bis Ostern in den Kursen waren.  Lasst Euch Zeit, ich werde erst am  18.5. beginnen mit Euch einzeln Kontakt auf zu nehmen.

Wir können in jedem Kurs bis zur Sommerpause 5 x tanzen und es besteht die Option – wenn möglich noch in die Sommerpause hinein zu verlängern.

Aktuell gibt es freie Plätze im Kurs 2  und im Kurs 4.

Für Menschen die Lust haben neu mit dazu zu kommen gibt es wie immer die Möglichkeit 1 oder 2 Abende zu „schnuppern“/aus zu probieren wie es „schmeckt“!

Ansonsten ist noch wichtig, das ich doch noch Corona-Soforthilfe bekommen habe, was mich sehr gefreut und etwas entlastet hat.

Das ausgefallene Projekt Contact-Kreativ in Rauenthal habe ich nun endgültig abgesagt, da es sehr unwahrscheinlich ist, das es an Fronleichnahm hätte stattfinden können.

Ich hoffe ich konnte Euch Hoffnung machen, dass zwar nicht systemrelvantes Tanzen, aber gesundheitsförderndes, immunsystemstärkendes Tanzen bald wieder weitergehen kann wenn Ihr wollt!

Denn Ihr wisst ja was Pina Bausch sagte…..tanzt, tanzt, sonst sind wir verloren!

Herzliche Grüße   Uwe

06151-3688138  –  meine    uwe.heller.tanzart@gmx.de  und   www.tanzart-heller.de 

9. SUNDANCE Virtual Community Donnerstag, 14.05. | 20:00 Uhr

Guten Abend zu Dir,

in dieser Woche erwartet Dich eine ganz erdige, Tiefe berührende Playlist. Ich habe heute schon darauf getanzt und mich am Ende ganz verwurzelt, still und angekommen gefühlt. 

Vielleicht magst Du Dir vor dem Tanzen einen Block und Stifte bereitlegen und dann intuitiv malen, schreiben, kritzeln…
Einfach dass, was aus Deinem Inneren hinaus will – ohne nach Schönheit oder einer besonderen Ästhetik zu suchen. Einfach da sein lassen, was da sein will…

Schreibe mir auch gerne von Deinen Erlebnissen im Tanz – wie Du die Verbindung von Deinem Körper mit der Musik erlebst, welche Bilder da sind… 

Ich sende Dir liebe Grüße
in den Abend 
Sybille 

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9. SUNDANCE Virtual Community
Donnerstag, 14.05. | 20:00 Uhr 

Ab 20:00 Uhr tanzen wir für 45 Minuten um miteinander in Verbindung zu bleiben und uns gegenseitig zu stärken.
Alle Playlisten der SUNDANCE-Virtual-Comminity bleiben übrigens online, sodass Du jederzeit wieder darauf tanzen kannst. Viel Freude! 

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvop3nyZuQdnR7c5s1s2bodw
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/3iIkfa9VN7RJ5nc1uGP2Ai?si=-wCeJa0nQp-NKE3Z1wIooA ——

Die getanzten SUNDANCE Playlisten auf Spotify*: 

8. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 07.05.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvrhHDAKK550s8CSqI7X_x72
Spotify*: https://open.spotify.com/playlist/1fg8iQE9l7IeeVKWX6sNWf?si=v9tovBSpQAmysEffqLAp7A

7. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 30.04.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvrVRga8jlnLM0O36bXQzlne
Spotify*:https://open.spotify.com/playlist/5hjZvdNRgIpULQTECnmdX6?si=OBUezxn7QHmeFi4-mEjthg

6. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 23.04.2020
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6cXwSIFiVvo7OLuAaTC2G2c-vV247xk5
Spotify*:https://open.spotify.com/playlist/5zUYtaL2HCwFLQ5j7gC3J1?si=12nzKfM8Qfu6B4sajykFaA

5. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 16.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1ZUMOgM6bj8GZUdojNYdCR?si=pwvYoYKDR4SN009i5aJWOQ

4. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 09.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1JzORITdRaEdXX1FdoYt5q?si=FsD9LlIiR3CodRqVb_NxNQ

3. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 02.04.2020
https://open.spotify.com/playlist/1RwfbPLvaXPDjiifkhrMAj?si=5amSkQJ7Qb-TQJQec8ZU4Q

2. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 26.03.2020
https://open.spotify.com/playlist/2pmjdDe76MzrSaQv0Lw5NG?si=6NS647jtSwCNA7Q6xAy9kg

1. SUNDANCE Virtual Community Playlist | 19.03.2020
https://open.spotify.com/playlist/0nO5ADpuJuP3M8FdXFUK2m?si=S3862nrdTByfrlygFEqzQQ

*Für die, die bisher keinen Zugang zu Spotify haben gibt es 2 Möglichkeiten:
1) Die GRATIS Version: Damit lassen sich alle Songs hören, allerdings muss man mit Werbeeinblendungen ca. alle 15 Minuten rechnen
2) Die PREMIUM Version: ist im 1. Monat kostenlos und kostet danach 9,99€. Wenn man also rechtzeitig kündigt bleibt es gratis!

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Sybille Kunkler | 0160 – 96 77 10 27 | sybille@onlinedesign.eu
Aktuelle Termine rund ums Tanzen findest Du immer auf der Website von Ansgar:
www.contact-improvisation-mainz-wiesbaden.de